Η 27χρονη Sophie Guidolin είναι γυμνάστρια και μητέρα 4 παιδιών. Γέννησε τις δίδυμες κόρες της, Evie και Aria, τον Σεπτέμβριο του 2015. Λίγο αργότερα,...

Είδε πως η κίνησή της ήταν τόσο αρμονική και έπιασε αμέσως την κάμερα. Εκείνη τον πρόσεξε αμέσως, αλλά δεν τον σταμάτησε. Φαίνεται να το...

Αυτοί οι στρατιώτες γυμνάζονται αλλά το πρόγραμμα τους είναι τελείως τρελό. Η καθημερινή τους προπόνηση απέχει πολύ από ένα κανονικό workout αλλά κάνουν τις...

Το να αποκτήσει κανείς γραμμωμένο σώμα θέλει πολύ ιδρώτα... Και η Ρωσίδα στο παρακάτω βίντεο έχει φτάσει να καμαρώνει γι αυτό... Δείτε το...

Έχετε δυσκαμψία στον αυχένα; Είμαστε εδώ για να σας φέρουμε ανακούφιση! Είστε έτοιμοι να σας δείξουμε ένα απλό, γρήγορο και υπερ-αποτελεσματικό τέχνασμα που θα...

Πηγαίνεις ανελλιπώς στο γυμναστήριο, αλλά τα πόδια σου δε λεπταίνουν όπως περίμενες; Μη σκας. Η αλήθεια είναι ότι πολλές από εμάς έχουμε γεννηθεί με...

O Jason Momoa, γνωστός ως Khal Drogo στη σειρά Game of thrones, θα συμμετάσχει στην ταινία Batman vs Superman.Οι απαιτήσεις του ρόλου του ως Aquaman,...

Δεν χρειάζεται να πούμε πολλά για την Adriana Lima. Δεν χρειάζονται συστάσεις, γιατί είναι το πασίγνωστο μοντέλο με παγκόσμια καριέρα και ένα από τα...

Ποιος είπε πως το να είσαι ηθοποιός είναι εύκολο; Καμιά φορά υπάρχουν ρόλοι που εκτός από σκληρή υποκριτική δουλειά, χρειάζονται και το κατάλληλο σώμα....

H Βritany Perille Yobe μετρά στο Instagram περισσότερους από 922.000 followers, που εδώ και τουλάχιστον δύο χρόνια παρακολουθούν φανατικά τα βίντεο γυμναστικής που δημοσιεύει, στα...